Счастье - это выбор

Чем проще жизнь человека, тем более счастлив он. Тем более он спокоен и благополучен, и тем более он живёт и пребывает в гармонии со своей душой и в гармонии с миром.

Чем меньше атрибутов, навеянных модой и стандартом, чем меньше суеты и стремления получения счастья только лишь от событий и обстоятельств внешних, тем сильнее он ощущает в жизни своей биение мира и своего истинного желания. И порой эти желания настолько просты и легко выполнимы, что ему вдруг становится стыдно за то, что он де недостаточно «моден и продвинут» для того, чтобы соответствовать единому стандарту и общепринятым «модам и нужностям». Порой у человека настолько мало времени для того, чтобы остановится и послушать себя, что по наивности своей, а возможно и просто в силу привычки, он начинает делать в своей жизни поступки, руководствуясь лишь общепринятым мнением, забывая при этом спросить самого себя, а что собственно-то он сам по этому поводу думает? И настолько ли уж необходимо для него самого и для его благополучия всё то, что с таким усилием навеивается и насаждается ему извне?

Пожалуйста, приобретайте вещи, наслаждайтесь исполнениями своих желаний, получайте глубокое внутреннее удовлетворения и радость от самого процесса жизни! Реализовывайте свои планы и достигайте исполнения своих целей. Но никогда, никогда не становите себя в позицию зависимую от внешних условий, событий и обстоятельств.

Никогда не стоит отдавать себя в рабство каких - бы то ни было вещей, ситуаций и действий других людей. Никогда не стоит искренне печалиться от того, что чего-то на данный момент вам хочется, но это отсутствует в вашей жизни. И тем паче никогда не стоит огорчаться и проводить дни свои в печали и недугах душевных от того, что кому-то вы не понравились или кто-то нечаянно задел, или на ваш взгляд, даже оскорбил вас. Ибо не можете вы быть оскорблённым или обиженным до тех пор, пока сами не решите этого сделать.

Не от внешних событий зависит состояние радости, безмятежности и счастья. Только от внутреннего спокойствия и удовлетворённости. От радости пребывания здесь и сейчас, когда ничего внешнего не может нарушить покоя нашего внутреннего. Счастье – это выбор, который мы делаем в любое мгновение и в любом месте, повсюду, в не зависимости от ситуаций и обстоятельств.

Когда же мы ставим себя в зависимость от событий и обстоятельств внешних, мы лишаемся внутреннего спокойствия и гармонии. Ибо даже в любом самом негативном событии всегда можно найти те благоприятные возможности, которые оно в себе несёт. А если в нас нет гармонии и спокойствия, то о каком счастье может идти речь.

Поймите главное, что ваше счастье зависит только от вашего выбора. Не просто прочитайте эту фразу, а сядьте, расслабьтесь и поразмышляйте над ней. Ибо только размышления и глубокий внутренний анализ себя и своих действий может помочь вам обрести истинное счастье.

Не думая, не анализирую свою жизнь, свой выбор, свои действия, человек начинает жить как зомби, по определенной программе, выбирая привычные реакции. А эти реакции не всегда приносят удовлетворение и спокойствие душевное, а соответственно, не всегда ведут нас к счастью.

Не стоит впадать в рабство от привычного. Не стоит думать, что кто-то или что-то извне может нарушить ваше душевное равновесие. Стоит только начать размышлять об этом, и вы сразу поймете, что ваше внутреннее стояние зависит только от вас, только от вашего выбора. Ибо никто другой не сможет залезть в ваши мысли и в ваши чувства.

Даже если сейчас в вашей жизни все происходит не так, как вы планировали и мечтали, от того, что вы будете грустить и печалиться, ситуация не улучшится, а только лишь усугубится. А ведь своим настроем и своими мыслями вы можете не только изменить происходящие события, но уже сейчас ощутить счастье и радость от настоящего дня.

Как же мы обожаем себя ругать! Критиковать по поводу и без. И совершенно не замечать того хорошего, что пришло в нашу жизнь благодаря нашим знаниям, умениям, того, что пришло в нашу жизнь , потому что мы ВЫБРАЛИ это сами. А потом удивляемся, почему из нашей жизни ушло ощущение праздника и полета. Да не ушло оно никуда, стоит у двери, сиротливо прислонившись к косяку , и ждет, когда же наконец мы его впустим…

В конце лунного месяца , время подводить итоги того, что произошло в этом месяце. И напоминание об этом в рассылке дает повод к самобичеванию : “эх, а я опять не строила никаких планов…” , или ” Ну да.. конечно.. из 7 пунктов с горем пополам выполнен только один”, или еще похлеще: ” Опять месяц пролетел впустую…”

Ну, почему так происходит - понятно: когда все вокруг тебя всю жизнь критикуют - дома сначала родители, а потом муж, на работе начальство ,- трудно удержаться от такого же подхода к самой себе.

Но только на что тогда похожа жизнь?
А может плюнуть на сложившийся стереотип и , подводя итоги месяца, вспомнить прежде всего то хорошее, что было? Те самые мелочи, из которых складывается вся наша жизнь? То удовольствие, которое мы получили ?

В выходные повалялись в постели и посмотрели хороший фильм? - заносим в список!
Муж неделю наза вернулся с работы пораньше и вы сходили вместе в кино? - Это разве не повод порадоваться?

Не закончили намеченный проект? Но все равно прогресс налицо. Это разве не повод себя похвалить?
Вообще ничего не сделали из того, что планировали? А на какие дела ушло это время? Или на какие удовольствия? Может быть, они были важнее? Ведь это ВЫ выбрали такое положение вещей. Отметьте, что это был ВАШ выбор, и похвалите себя за то, что сейчас это осознали.

Вообще, почаще нужно хвалить себя за осознанный ВЫБОР того, чем вы занимаетесь. Даже если вы весь месяц валяете дурака. Даже если вы потакаете вредным привычкам . Или - другой перекос - даже если вы осознаете, что опять весь месяц решали дела и проблемы других вместо своих собственных - просто отдавайте себе отчет, хотя бы раз в неделю, или даже раз в месяц- что это был ВАШ выбор. Делайте , что хотите, но признавайте, что это ВЫ выбрали такой сценарий . И похвалите себя, что вы этот выбор сделали.

Чем чаще вы будете отдавать себе отчет в том, что все, что ни происходит с вами - это ваш выбор - тем больше вы будете делать того, что вам действительно нужно. Тем больше дел в вашем плане на месяц будет зачеркнуто как выполненных. Тем больше радости от жизни вы будете получать. Потому что самое большое счастье - это делать то, что ты хочешь. В каждый момент своей жизни. И осознавать это. Осознавать, что ты свободен в выборе поступков , дел, мыслей, желаний, людей, с которыми ты живешь.

Поэтому в 29 лунный день, открывайте свои ежедневники, и пишите список того, что вы выбрали в течение прошедшего месяца. Не поддаваясь соблазну опять скатиться в жертву обстоятельств, в жертву выбора других людей.

И каждый раз, когда вы думаете : ” поработать или отдохнуть?” , “идти или остаться”?, “делать или не делать”? , осознавайте, что только ВЫ делаете этот выбор, и только от ВАС зависит , по какой дорожке вы пойдете . И только тогда и начинается ваш путь к вашим мечтам и осуществлениям желаний. С осознанности выбора . С “хочу” и “не хочу”.

И только тогда и приходит понимание, что у вас в любой момент жизни есть повод чувствовать себя абсолютно счастливыми, потому что именно ВЫ всегда делаете выбор, каким бы он ни был. А значит, Вы всегда делаете то, что хотите. И когда вы это осознаете, вы всегда можете поменять одни “Хочу” на другие. И изменить направление движения. И сделать что-то другое . И получить другие результаты и опыт. И снова делать новый выбор, оставаясь свободным в своих желаниях и действиях.

Допустим, вы мечтали о каком-то событие, а оно все не происходит и не происходит. И сейчас самый подходящий момент для того, чтобы остановиться и подумать, а на самом ли деле вы хотите то, о чем мечтали, или эти мечты были навеяны вашим окружением, рекламой, общими знакомыми и т.д.? Ведь часто мы ассоциируем свое счастье именно с тем, а сбудутся ли какие-то наши желания или нет. И если вы поймете, что на самом деле не так уж и хотели что-то, то ощутите легкость и свободу в душе и вдруг поймете, как же вы счастливы уже здесь и сейчас, уже имея то, что есть на сегодняшний день.

Как часто происходит, что человек решает, что ему что-то «надо» и начинает добиваться этого, добиваться, пробиваться к намеченной цели с какими-то неимоверными трудностями и усилиями, даже если сама Вселенная против, и дает ему всяческие знаки о том, что это не его путь. И как часто потом бывает, что человек или выдыхается и разочаровывается в себе и в жизни, или даже добившись желаемого, понимает, что на самом-то деле он хотел совершенно другого, а то, что исполнилось, оказалось не его целью и ему совсем не нужным.

Поэтому, прежде чем к чему-то начать двигаться, чего-то отчаянно добиваться, спросите себя, а так ли уж на самом деле вы этого хотите? И только если ответом будет настоящее «Да», когда при мысли о желание завибрирует все ваша тело в унисон с душой, тогда смело ступайте на этот путь. Но и здесь, опять же, не ассоциируйте свое счастье с конечным результатом. Получайте удовольствие от самого процесса, от того, что вы делаете сейчас, от того, что нового узнаете и какие навыки обретаете на пути к своей мечте.

И когда вы поймете, что мечта ваша настоящая, истинная, тогда уже не сидите на месте, а начинайте действовать. Ибо только действия, приносящие вам удовлетворения, помогут обрести вам счастье.