Менструальный цикл - мифы и реальность

Менструальный цикл - мифы и реальность


Сегодня начинаем тему о женском здоровье, о циклических изменениях в организме женщины, о нарушениях и гармонизации женской репродуктивной функции.





Женщина
Женский организм – это очень сложная система. В отличие от мужчин, мы постоянно переживаем изменения на гормональном уровне. Женщина «работает» в разных гормональных режимах:

- девственность,

- готовность к беременности,

- беременность,

- кормление грудью,

- климакс.

И даже на протяжении одного менструального цикла сильно меняется гормональный фон.

А мужчины? У них один гормональный режим, который способствует поддержанию андрогенов на постоянном уровне.

Давайте разберемся с женскими циклическими изменениями в репродуктивную фазу жизни (когда она готова к беременности).

Менструальный цикл
Менструальный цикл – это ритмические изменения в организме женщины, происходящие под воздействием гормонов. Цикл длиться от первого дня менструации до последнего дня включительно перед наступлением следующей менструации.

Три главных центра отвечают за репродуктивную функцию женщины: гипоталамус, гипофиз и
яичники.

Под влиянием гипофиза и гипоталамуса яичник выделяет два основных гормона – эстроген и прогестерон.

Гормон эстроген - выделяется в первой части менструального цикла, до момента овуляции (выхода яйцеклетки из яичника). После овуляции, во второй части цикла выделяется прогестерон.

Овуляция может произойти лишь один раз в цикле.

Как вы уже догадались, циклическое выделение гормонов яичника оказывает значительное влияние на организм женщины. Их воздействий может заметить каждая женщина и использовать свои наблюдения для «понимания» своего организма.

Что такое нормальный цикл?
В среднем цикл длиться 28-30 дней. Из них около 14 дней до овуляции и 12-16 дней после овуляции.

Если менструальный цикл 35 дней, то 19-23 дня до овуляции и 12-16 дней после овуляции.

Если цикл 24 дня, то 10-12 дней до овуляции и 12-14 дней после.

То есть вторая фаза цикла «постоянна» и длится около 14 дней. А первая фаза цикла у вас индивидуальна.

Первую фазу цикла создаются необходимые условия для возможности зачатия. В зависимости от вашей индивидуальности, образа жизни, состояния организма – первая фаза может длиться разное количество времени. Если у вас слабое здоровье, стрессы, диеты, болезни – вам надо больше времени для того чтобы эти условия создать.

Именно поэтому женщины, которые сидят на строгих диетах, сдают экзамены, служат в армии, командуют мужем – имеют не регулярный и более длительный цикл. А со временем и совсем овуляции не происходят.

Прием гормональных таблеток для регуляции менструального цикла

Если цикл не регулярный (не 28 дней, а 30 и более), это может быть вашей индивидуальной особенностью, может быть вызвано «повреждающими» факторами (перечислены выше). Это всегда реакция организма на наш образ жизни!!!

Перевожу для вас разговор «яичников» с хозяйкой:

У каждой женщины есть чуткая, тонкая гормональная система регуляции работы репродуктивной функции. Если мы:

- Сдаем экзамены и для нас важно стать очень умной;

- Или сели на жесткую диету, что бы сразить всех своей красотой или духовно «продвинутся»;

- Или пьем водку, курим и ругаемся матом, как мужчины;

- Или многое другое, что не совместимо с материнством,то организм говорит – не надо ей овуляцию. Зачем создавать возможность зачатия, ведь у этой женщины нет времени и сил растить ребенка.

Но женщина, не прекращая поток «повреждающих» факторов, решает, что надо хотя бы внешне привести все в порядок. То есть, не решить проблему, а «замазать» её сверху «шоколадом».

Если вы принимаете гормональные таблетки, то вам необходимо понимать механизм их «регулирующего» действия.

Мы говорили уже о том, что в первую часть цикла яичники выделяют эстрогены, а во вторую прогестероны. Гормональные таблетки имеют такой же состав: эстрогены и прогестероны. И что происходит в организме, когда вы вводите гормоны из таблеток?

Тонкая система: гипоталамус – гипофиз – яичники, отреагировала на «повреждение» снижением выработки эстрогенов (и другими дисгормональными нарушениями).

А мы решили тогда послать свои яичники подальше и выпить таблетку с эстрогенами.

Все бы ничего, но если в результате естественного цикла выделение эстрогенов - это следствие созревания фолликула – которое приводит к овуляции и далее к возможной беременности, то поступлении гормонов из вне – УГНЕТАЕТ и так слабую репродуктивную систему!

Прием гормональных контрацептивов блокирует гормональную систему на уровне гипоталамус – гипофиз и тормозит образование естественных гормонов яичника. В результате происходит торможение физиологических, циклических изменений в организме женщины.

После отмены препарата (промежутки между приемами, прием «пустышек») начинается кровотечение, но это не менструации. Так как при приеме гормональных таблеток нет менструального цикла с нарастанием гормонов, созреванием яйцеклетки и овуляцией.

Поэтому если у женщины нерегулярный цикл, это может быть её особенностью. Мы с вами все разные и не может быть у нас у всех цикл 28 дней!!! Зачем вы к нему стремитесь путем подавления самой сути цикла – ОВУЛЯЦИИ, приобретая при этом только внешние признаки - кровотечение раз в 28 дней.

Простите за грубость, но это МАРАЗМ - отказываться от сути ради внешних проявлений.

Вывод:
Суть циклических изменений в организме женщины это созревание яйцеклетки и создание условий для зачатия ребенка. В зависимости от состояния и силы нашего организма цикл (в котором происходит овуляция) у нас всех длиться разное время. Длительные и не регулярные циклы говорят об индивидуальных особенностях и возможно плохом состоянии здоровья.

Если в таких случаях подавлять и так слабую репродуктивную функцию – то нарушения будут усугубляться, гормональный дисбаланс расти. Горе от ума – одним словом.

Добавить комментарий