Уход за кожей рук зимой

В холодное время года наши руки подвержены негативному воздействию: с одной стороны, мороз или сырой, промозглый ветер на улице, с другой – пересушенный воздух в помещении. Кожа рук от этого страдает, на ней возникают трещины, шелушение, покраснение. Если не ухаживать за руками, эти мелкие неприятности могут перерасти в серьезную проблему.

Прежде всего, необходимо всегда надевать перчатки, выходя на улицу. Помимо этой защиты от холода, существует масса средств для поддержания красоты рук зимой.

Для того чтоб ваши руки всегда были красивы и безупречны вам следует запомнить несколько правил...


- мыть руки следует только теплой водой, потому что горячая вода сильно обезжиривает и, соответственно, сушит кожу рук. А слишком холодная вода делает кожу рук жесткой и она начинает шелушиться.







- заниматься уборкой по дому, также как и мыть посуду настоятельно рекомендуется используя резиновые перчатки, так как химические вещества негативно влияют на кожу ваших рук.

- мыть руки рекомендуется мылом, или специальными средствами для мытья рук. В них содержатся элементы которые хорошо влияют на кожу – увлажняют и защищают ее.

- обязательно пользуйтесь кремами для рук, особенно перед выходом на улицу. Зимой это может быть питательный или защитный от мороза крем, летом просто увлажнительный.



- регулярно, хотя бы один раз в неделю, делайте ванночки для рук. Например можно приготовить такую ванночку: на 2 литра теплой воды - 2 столовые ложки растительного масла. Процедуру необходимо проводить в течение 15-30 минут.

- также необходимо использовать маски для рук. Их можно приобрести в косметическом магазине или приготовить самому в домашних условиях. Например: смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1 чайную ложку меда. Смесь следует втереть в руки на 15-20 мин. После смыть водой и по желанию нанести на руки питательный крем.

Так получается, что руки практически первыми страдают от снижения температуры. Вот несколько простых правил по уходу за руками осенью и зимой.

1. Все знают что такое пилинг и все его делают. Но только скраб мы используем на лицо, не задумываясь о том, что рукам тоже нужна процедура отшелушивания. На руках кожа не менее нежная, чем на лице, и сохнет очень быстро, поэтому выбирайте увлажняющий скраб. Скраб нужно нанести на руки, нежно помассировать несколько минут и смыть прохладной или теплой водой.

2. Также, как и лицо, руки круглый год подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения. Именно поэтому крем с SPF для рук - не блажь, а необходимость, нужная для того, чтобы избежать преждевременного старения кожи. Ведь, как известно, в первую очередь возраст женщины выдает далеко не лицо, а руки.

3. В современном мире руки - это наша визитная карточка. Мужчины при встрече жмут друг другу руки, женщины носят кольца и браслеты. Поэтому аккуратный гигиенический маникюр показан абсолютно всем. Если же Вы не хотите ходить в салон или делать его дома сами, то ни в коем случае не обкусывайте и не обрывайте заусенцы, тем более до крови. Зимой кутикула тоже сильно сохнет и ее надо тщательно увлажнять.

4. Самая простая и универсальная процедура ухода за руками - намазать их толстым слоем крема или маслом и надеть хлопковые перчатки. Делается это, естественно, на ночь.

Теперь перейдем от общих высказываний об уходе за кожей рук зимой и осенью к конкретным средствам, которыми пользуюсь я. Они отбирались не сразу, путем проб и ошибок. Но то, что в конце концов осталось я могу смело рекомендовать, потому что в этих средства я уверена.


Средства для очищения и ухода за руками


- Скрабы для рук
Как было сказано выше - отшелушивание для рук не менее важно, чем для лица или тела.











- Мыла для рук
Неправильно выбранное мыло может перечеркнуть все труды по уходу за руками. И наоборот - хорошее мыло только поспособствует красоте Ваших ручек.









- Крема для ухода за руками
Помимо смягчающего и увлажняющего эффекта, большинство этих кремов имеют очень приятный запах. Поэтому можно сказать, что эти ароматы сделают процедуру ухода за руками маленьким сеансом ароматерапии.









- Мужские руки тоже требуют ухода и подчас даже более усиленного, чем женские. Если Вашему мужчине претит намазывать руки “пахнущим” кремом, предложите ему концентрированный крем для рук Neutrogena без запаха Norwegian Formula. С этим кремом уход за руками зимой станет простым и эффективным. Мужчина оценит и отсутствие запаха, и быстрый результат, и экономичность. Проверено Кстати, девушкам, на этот крем тоже стоит обратить внимание - его очень удобно держать на работе и дома, как экспресс-средство для смягчения кожи рук.




- Масла для ухода за руками
Для ухода за руками подходит любое масло, которое Вам нравится. Оно должно обладать следующими свойствами - питать, увлажнять, заживлять мелкие трещинки и порезы, защищать. Для ухода за руками осенью и зимой мне нравится брать масла с плотной текстурой - ши, какао, кокосовое пшеничных зародышей. А весной и летом более легкие - виноградная косточка, кунжутное.

Можно мазать на руки только одно базовое масло, можно делать смеси или крем - все зависит от Ваших предпочтений. Зимой мне больше всего нравится крем из пчелиного воска, твердых базовых масел с небольшим добавлением жидких и эфирных масел по настроению. Делается он следующим образом:

Небольшой кусочек пчелиного воска нужно растопить на водяной бане. Когда он на 3/4 растопится, добавить твердые масла (ши, какао, кокос - что есть или что хочется).
Как только смесь станет полностью жидкой, то налить жидкие масла (пшеничных зародышей, авокадо, таману, жожоба и любые другие) и выключить огонь. Немного подождать, чтобы смесь нагрелась, и тщательно перемешать деревянной палочкой. Вынуть емкость с маслами из водяной бани и, продолжая перемешивать, охладить. Охлаждать можно в холодной воде или на льду. Когда смесь начинает загустевать, можно капать эфирные масла (лаванда, ромашка, розмарин, эвкалипт).

Пропорции у меня идут “на глазок”, но чтобы Вам было удобно привожу примерное количество ингредиентов:
- пчелиный воск - 1/2 чайной ложки;
- твердые базовые масла - по 1/4 чайной ложки;
- жидкие базовые масла - по 1/4 чайной ложки;
- эфирные масла - по 3-5 капель.

Это базовый рецепт, который можно регулировать под себя. Хотите крем пожирнее и питательнее - увеличиваете количество воска и твердых масел, полегче - уменьшаете или даже вовсе убираете. Сами составляющие этого крема для рук также можно менять и заменять, а вот принцип приготовления не меняется.

Такой крем для рук не только очень прост в изготовлении, но и эффективен. Из-за пчелиного воска я его использую в качестве ночного, т.к. крем получается жирным. А днем мажу руки каким-нибудь из приведенных выше промышленным кремом.



Уход за кутикулой.
Отдельно хочется сказать про кутикулу. Она страдает от сухости не меньше кожи рук. Поэтому не стоит забывать про нее и лениться ухаживать. Чтобы кутикула выглядела опрятно и без маникюра (а при его наличии - эффект сохранялся дольше), нужно каждый день выполнять нехитрое действие - втирать круговыми движениями от ногтевой пластины к основанию пальца специальное средство для ухода за кутикулой. Помимо ухода за кутикулой Ваши ногти получат легкий массаж, что только положительно на них повлияет.

В качестве “специального средства для ухода за кутикулой” можно использовать как покупные продукты, так и чистые базовые масла или с добавлением эфирных масел. Для питательного ухода за кутикулой можно использовать те же масла и смеси, что для ухода за руками.

P. S. Ну и витамины и масло внутрь еще никто не отменял Питание кожи изнутри не менее важно, чем снаружи.

Мы надеемся, что Ваши руки будут выглядеть прекрасно в любое время года, и в этом Вам помогут наши советы.