Уход за глазами

Никто не будет спорить, что глаза - это зеркало души. В глазах можно "утонуть" как в океане. Все женщины хотят иметь красивые глаза и наиболее выразительный взгляд. При правильном уходе за глазами вы можете не только улучшить их внешний вид, но и улучшить зрение.

Веки заслуживают особого внимания. Для ухода за ними желательно применять только специальные средства, на которых стоит пометка «Для ухода за кожей век». Также стоит помнить, в каком направлении надо наносить средства по уходу и делать массаж кожи в области глаз.

Массажные линии нанесения кремов вокруг глаз:
Нанесения крема и массаж кожи в области глаз проводится по направлениям наименьшего растяжения кожи.
По верхним векам — от внутреннего к наружному углу глаза.
По нижним векам — от наружного к внутреннему.

Внимание!
Такая процедура, как увлажнение, особенно актуальна летом, а в холодную пору с увлажняющими кремами нужно быть осторожнее: влага на коже в сочетании с холодом превращается в лед. Поэтому в это время года рекомендуется использовать более жирные кремы для лица.

Утром (не меньше чем за полчаса до выхода из дома) очистите кожу, а затем легко нанесите тонкий слой жирного крема, чтобы он полностью впитался. На ночь — после тщательной очистки кожи — также побалуйте лицо, шею и область декольте жирным кремом. Крем можно оставлять на лице не дольше, чем на два часа. Перед сном его излишки снять мягкой салфеткой.

Имейте в виду, что в сильные морозы основную дозу крема надо наносить вечером.
Если вы считаете, что увлажняющая косметика — это дорогое удовольствие, то обратите внимание на эффективные средства, которые предлагает сама природа.

Причины синяков и кругов под глазами
Чаще всего синяки под глазами – результат бурной ночи и недосыпания. Скептики скажут: «Каждый вечер мы укладываемся в постель не позже одиннадцати и спим до утра, а синяки тем не менее не исчезают!» Что ж, если здоровый сон не помогает вам расстаться с темными кругами, значит, ваша ситуация посерьезнее. Иногда синяки и отеки под глазами – свидетельство недостатка кислорода. Слабое снабжение тканей кислородом может быть симптомом нарушений сердечно-сосудистой деятельности. Так что стоит прислушаться к своему организму, и если заметите тревожные симптомы, не поленитесь сходить к врачу.

Еще одна возможная причина синяков под глазами – неполадки в работе почек. Когда жидкостный обмен в организме нарушается, излишки воды могут находиться в самых неподходящих местах.

Если же синяков у вас нет, но кожа под глазами все равно не радует здоровым цветом, тоже стоит пройти профилактический осмотр. Если глаза ввалились, а кожа вокруг имеет коричневатую окраску, возможны нарушения кровообращения. Если кожа вокруг глаз желтоватая, обратите внимание на печень и желчный пузырь. При бледно-розовой окраске возможны заболевания мочевого пузыря и предстательной железы.

Впрочем, не все так страшно. Часто синяки под глазами свидетельствуют не о каких-то серьезных заболеваниях, а о перенесенных стрессах, переутомлении. У людей, часто испытывающих нервотрепку, быстро истончается подкожный слой жировой клетчатки и сосуды становятся более заметными. А может, вы просто курите? Тогда в наличии темных кругов нет ничего удивительного. Никотин сужает сосуды, в итоге ткани страдают от нехватки кислорода, а вы – от некрасивых синяков.

Глазные примочки.
Одновременно с маской-обертыванием (или обычной маской), наносимой на лицо, рекомендуется делать и глазные примочки, которые оказывают на глаза отличное успокаивающее действие. Два кусочка ваты следует намочить в борной воде для глаз или же в отваре ромашки и приложить к глазам на 20 минут. Затем на кожу вокруг глаз поколачивающими движениями подушечек пальцев нанести жирный, питательный или витаминизированный крем или же туалетное молоко; при этом необходимо следить за тем, чтобы ни крем, ни туалетное молоко не попали в глаза на конъюнктиву.

Гимнастика для глаз.
Если вы целый день читаете, пишете или шьете, то нередко возникает ощущение усталости глаз. Избежать утомления глаз можно посредством гимнастики глазных яблок.

Гимнастика глаз проводится следующим образом: голову надо держать прямо, глаза скосить сначала до отказа вправо, затем поднять до отказа вверх, после этого скосить их до отказа влево и, наконец, опустить вниз. Сделав небольшую паузу, следует повторить упражнение еще раз в обратном порядке. Всего упражнение повторяется три раза. Следующее упражнение заключается в том, что глаза скашивают до отказа вправо, затем влево, задерживают в таком положении несколько секунд и после этого возвращаются в исходное положение. И это упражнение следует повторить три раза. Отличной гимнастикой для глаз является упражнение, при котором надо смотреть на кончик носа до тех пор, пока не возникнет чувство усталости. После этого смотреть на переносицу в течение нескольких секунд. Сделав эти упражнения впервые, вы сами удивитесь, как быстро после них исчезает чувство утомления глаз.

Уход за ресницами и бровями.
Функция ресниц и бровей заключается прежде всего в защите глаз. Брови задерживают пот или воду, стекающие со лба. Ресницы защищают глаза главным образом от пыли, грязи и т.п. С косметической точки зрения красивые, густые, длинные ресницы делают глаза более выразительными. В связи с этим ресницы следует как можно чаще расчесывать специальной щеточкой. Очень полезно также смазывать их касторовым маслом. Однако при этом следует соблюдать осторожность, поскольку иногда касторовое масло вызывает воспаление век. Женщины, не переносящие касторовое масло, но желающие иметь красивые, заметные ресницы, могут красить их в косметическом кабинете один раз в три-четыре недели.

При уходе за глазами наибольшей осторожности требует кожа вокруг глаз. В этих местах кожа особенно чувствительна. Она очень бедна естественным жиром, исключительно чутко реагируют на общее переутомление организма, недостаток сна, любое заболевание, особенно сопровождающееся повышением температуры, на психические стрессы и т.д. Под кожей в этой области находится мало мышц, создающих ей выстилку и укрепляющих данную область. Кроме того, она подвергается чрезвычайно большой мимической нагрузке. Действие солнечных лучей, дождя, ветра, пыли и т.д. обусловливает возникновение со времен вокруг глаз тонкой сети морщинок, сначала едва видимых, но с возрастом становящихся все более и более заметными. Отрицательное действие на кожу вокруг глаз оказывает наряду с иными вредными влияниями внешней среды и сухой воздух в помещениях с центральным отоплением. В более старшем возрасте к морщинкам часто присоединяются также опускание, то есть отхождение век, образование под глазами слезных мешков.

В связи с этим уход за глазами и кожей вокруг глаз следует начинать превентивно, иными словами, стараться по возможности отдалить появление признаков увядания кожи. Какими же возможностями располагает такая превенция?

Прежде всего кожу вокруг глаз необходимо систематически питать и защищать, вечером высококачественным питательным кремом, а днем – защитным кремом. Один раз в неделю на эти участки кожи следует наносить питательную маску, делать массаж в косметическом учреждении и гримировать глаза только исключительно высококачественными косметическими препаратами, тщательно удаляя их с кожи каждый вечер.

Если вы хотите делать самостоятельно массаж кожи вокруг глаз, то необходимо соблюдать чрезвычайно большую осторожность и массировать кожу только очень легкими поглаживающими движениями. При более сильных нажимах на кожу эффект массажа будет противоположным желаемому – массаж будет способствовать образованию морщин. Массаж производится круговыми поглаживаниями, начиная от внутреннего угла глаза, затем по верхнему веку в направлении к внешнему и по нижнему веку снова к носу. Таким образом, вокруг глаз описывается круг, при этом одновременно следует производить поколачивающие движения подушечками пальцев и следить за тем, чтобы не происходило растягивание кожи. У наружного угла глаза поколачивающими движениями пальцев описываются восьмерки. Поколачивать кожу верхних век нельзя. На кожу век следует нанести питательный крем.