home Женские секреты

Пяточная шпора

Пяточная шпора


Боль при наличии пяточной острой шпоры может возникнуть из-за того, что эти «шипы» воздействуют на мягкие ткани в области пятки, тем самым, травмируя их. Также в пяточной области располагаются тонкие нервные стволы, которые могут раздражаться вследствие бега или даже спокойной ходьбы. А вообще когда говорят о пяточной шпоре, подразумевают воспалительный процесс, происходящий в подошвенной фасции.
Поэтому многие лекарственные средства направлены на снятие такого воспаления.

Специалисты-медики считают, что больше всего предрасположены к заболеванию пяточной шпоры пожилые люди. Однако практика показывает, что болезнь может возникнуть ровным счетом и у молодого человека, ведь от получения множественных травм в пяточной области никто не застрахован. Люди, страдающие этим недугом, чаще всего жалуются на утреннюю боль в пятке. Обычно днем боль немного уменьшается. Но, опять-таки, у разных людей – по-разному появляются признаки болезни.

С максимальной точностью шпору можно обнаружить с помощью ультразвукового излучения. Благодаря обыкновенному рентгену можно увидеть величину шпоры. В зависимости от ее размера врачом назначается лечение. Лечение может коренным образом отличаться у различных людей. Так, в некоторых случаях больным помогает однократное местное введение лекарства «дипроспан». Но не всегда этот способ оказывается эффективным. Иногда требуется достаточно длительное лечение – все зависит от степени сложности заболевания. Таким образом, лучше не откладывайте лечение «на потом», а займитесь им прямо сейчас.


Народное лечение пяточной шпоры – экспресс-метод
Если боль не имеет хронического характера и возникла совсем недавно, можно применить следующий метод лечения.

- Откажитесь на время от неудобной обуви, тапочек, мокасин и обуви на высоком каблуке. Носить на протяжении всего времени лечения нужно удобные кроссовки с супинатором или подложить в обувь специальные стельки, с углублением под пяточным шипом.

- Каждые 2-3 часа смазывайте больную область стопы согревающим бальзамом или мазью. Отлично подойдет бальзам для тела "Золотой ус с сабельником" или мазь на основе пчелиного яда.

- Народное лечение пяточной шпоры предполагает выполнение легких физических упражнений, помогающих разработать больную ногу. Походите по комнате сначала на носке, затем на внутренней стороне стопы, а потом на внешней. Не перетруждайте ногу, нагрузка должна быть умеренной.

Пяточная шпора: лечение народными средствами хронической формы
Если ваша болезнь уже перешла в хроническую форму, постарайтесь не нагружать свои ноги без надобности. Болезнь имеет воспалительный характер и, поэтому, к ее лечению нужно подходить комплексно. Закаляйтесь, делайте гимнастику и обязательно проведите полное обследование организма. Спровоцировать возникновение пяточной шпоры могут разные факторы, для эффективного лечения необходимо установить первопричину.

В качестве народного лечения пяточной шпоры рекомендуется применять теплые ножные ванны, компрессы и массаж, выполнять упражнения, которые укрепят мышцы стопы, голени и подошвы. Если боль становится невыносимой, необходимо соблюдать постельный режим.

Ножные ванны и компрессы
Смешайте 1 ст. ложку подсолнечного масла с 50 г нашатырного спирта. Смочите хлопчатобумажную салфетку в растворе и положите на больное место. Делайте ежедневно в течение 1-2 месяцев.

Разомните 1 таблетку анальгина и смешайте с небольшим количеством йода. Ватной палочкой нанесите получившийся раствор на пятку, повторяйте по мере необходимости.

На водяной бане растворите 5 г мумие и 100 г меда, остудите. Втирайте смесь на ночь в больное место.

Привяжите к пятке лопух или подорожник, можно насыпать в носок перца. Подорожник и лопух снимут воспаление, а перец прогреет больное место.

Народное лечение пяточной шпоры предлагает еще одно средство, отлично снимающее воспалительный процесс. Сделайте ванночку для ног: смешайте стакан собственной урины с 0,5 л теплой воды. Держите больную ногу в растворе 20 мин., затем промокните и наденьте теплые носки.

Можно делать ножные ванны, добавив в воду соль – 3 ст. ложки на литр воды. Подержите ноги в горячем солевом растворе полчаса, затем протрите и наденьте шерстяные носки.

Если вы страдаете от пяточной шпоры, лечение народными средствами включает еще такой способ: пропустите через мясорубку черную редьку, приложите смесь на ночь к больному месту. Эффект обычно, виден после 3-х процедур.

Народное лечение пяточной шпоры с помощью настоек
Настойка сирени
Сухие цветы сирени – 1 часть, водка – 10 частей, залить, дать настоятся в течение 10 дней, процедить. Чайную ложку полученной смеси разбавлять небольшим количеством воды и принимать 2 раза в день, а так же натирать больное место.

Настойка сабельника болотного
Продается в готовом виде в аптеке. Принимать препарат необходимо до еды 3 раза в день, разбавив 1 ст. ложку в небольшом количестве прохладной воды.

Настойка кедровых орехов
20 г измельченных кедровых орехов залейте 200 г водки и дайте настояться 7-8 дней. Пейте по столовой ложке до еды 3 раза в день.

Если вы страдаете от пяточной шпоры, лечение народными средствами поможет облегчить боль и снимет остроту протекания болезни. Если боль не проходит, обязательно проконсультируйтесь с врачом, не доводите болезнь до хронической стадии.

Добавить комментарий